Nhập viện vì lý do không ngờ sau 1 lần ăn thịt gà

Người già, trẻ nhỏ “ùn ùn” nhập viện vì thời tiết lạnh sâu

7 tuyệt chiêu ăn uống giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh

(Dân trí) - Để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bạn hãy tiêu thụ các loại thực phẩm phù hợp và áp dụng thói quen ăn uống hợp lý như uống đủ nước, ăn ít thịt đỏ, ăn nhiều cá, rau, trái cây, ăn đa dạng để cung cấp đủ vitamin, khoáng chất…

Giảm ăn thịt để khỏe hơn

Trên thực tế, nhiều sản phẩm từ thực vật có thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu về chất đạm (protein) cho cơ thể, đồng thời bổ sung các vi chất dinh dưỡng và chất xơ tốt cho sức khỏe.

2 cách ăn tỏi giúp bồi bổ sức khỏe, đặc biệt là trong mùa lạnh

( PHUNUTODAY ) - Bên cạnh việc dùng tỏi để xào nấu bạn còn có thể dùng tỏi theo cách này sẽ giúp bồi bổ sức khỏe trong mùa lạnh.

Uống nước buổi sáng thanh lọc cơ thể: Nhưng uống vào 4 thời điểm này còn lợi gấp đôi

Uống nước buổi sáng thanh lọc cơ thể: Nhưng uống vào 4 thời điểm này còn lợi gấp đôi

Khảo sát, chỉ đạo tuyến tại Bệnh viện Đa khoa huyện Mai Sơn, Sơn La

5 loại nước uống vào buổi sáng thanh lọc cơ thể giúp bạn trẻ lâu, sống thọ

( PHUNUTODAY ) - Buổi sáng nếu bạn sử dụng 1 trong 5 loại nước này sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố, chống lại quá trình oxy hóa, đừng vội bỏ qua.

Mách bạn loại tỏi tốt nhất cho sức khỏe

Dưới đây là một số loại tỏi phổ biến thường được sử dụng không chỉ ở châu Á mà còn ở châu Phi, châu Âu và thậm chí cả Châu Mỹ. Theo bạn đâu là loại tỏi tốt nhất cho sức khỏe.

4 dấu hiệu lạ khi thức dậy cảnh báo cơ thể đang thiếu vitamin B12, cần bổ sung gấp kẻo rối loạn nội tiết

4 dấu hiệu lạ khi thức dậy cảnh báo cơ thể đang thiếu vitamin B12, cần bổ sung gấp kẻo rối loạn nội tiết